Jedes Gramm zählt, wenn Sie sich in einem Progressionszyklus befinden oder kurz vor einem persönlichen Rekord stehen. Diese Feingewichtsscheiben aus gummiertem Stahl bieten eine strikte Toleranz von ±10 g. Erhältlich von 0,125 kg bis 5 kg mit Farbcode zur sofortigen Erkennung, ermöglichen sie eine Laststeigerung in 250-g-Schritten und einen Fortschritt ohne Lücke zwischen zwei Standardscheiben. Kompatibel mit allen olympischen 50-mm-Hantelstangen.
Technische Daten
| Merkmal |
Wert |
| Material |
Hochwertiger gummierter Stahl |
| Innendurchmesser |
50 mm (olympischer Standard) |
| Gewichtstoleranz |
±10 g pro Scheibe |
| Oberfläche |
Kratzfestes, geräuschdämpfendes Gummi |
| Farbcode |
Gelb, Rot, Weiß, Grün, Schwarz |
| Kompatibilität |
Olympische 50-mm-Hantelstangen |
| Verpackungseinheit |
Paarweise verkauft |
Komplette Reihe (paarweise verkauft)
- Präzisions-Olympiagewichte 0,125 kg (x2), gelb: +250 g auf der Stange, die Mikro-Progression zum Überwinden der hartnäckigsten Plateaus
- Präzisions-Olympiagewichte 0,25 kg (x2), rot: +500 g auf der Stange, ideal für Isolationsübungen und Plateauphasen
- Präzisions-Olympiagewichte 0,50 kg (x2), weiß: +1 kg auf der Stange, der regelmäßige Schritt beim Bankdrücken oder Schulterdrücken
- Präzisions-Olympiagewichte 1 kg (x2), grün: +2 kg auf der Stange, das Mittelding zwischen Mikrogewichten und Standardscheiben
- Präzisions-Olympiagewichte 1,25 kg (x2), schwarz: +2,5 kg auf der Stange, der Standard-Progressionsschritt bei den meisten Übungen
- Präzisions-Olympiagewichte 2,5 kg (x2), schwarz: +5 kg auf der Stange, der klassische Belastungsschritt
- Präzisions-Olympiagewichte 5 kg (x2), schwarz: +10 kg auf der Stange, die vielseitige Scheibe, die das Stapeln von 2,5-kg-Scheiben erspart
Verfügbare Komplettsets
- PACK 3,75 kg: 4 Paare, 0,125 + 0,25 + 0,50 + 1 kg (ideal für den Einstieg)
- PACK 7,5 kg: 2 Paare, 1,25 + 2,5 kg (die beiden Standard-Progressionsschritte)
- PACK 11,25 kg: 6 Paare, von 0,125 bis 2,5 kg (das Komplettset der Reihe)
- PACK 17,5 kg: 3 Paare, 1,25 + 2,5 + 5 kg (die schwere Last der Reihe)
- PACK 21,25 kg: 7 Paare, von 0,125 bis 5 kg (die komplette Reihe)
Anwendung und Vorteile
Diese Scheiben sind für eine methodische Progression im Kraftsport und Gewichtheben gemacht. Die Toleranz von ±10 g garantiert, dass die angegebene Last der tatsächlichen Last entspricht, was bei progressiven Überlastungszyklen, Rekordversuchen und in der Rehabilitation entscheidend ist. Der Farbcode verhindert Fehler bei schnellen Lastwechseln. Laden Sie die Feingewichte nach den Hauptscheiben, so nah wie möglich an den Verschlüssen, und prüfen Sie den festen Sitz vor schweren Sätzen.
Der Stahl hält dem täglichen Einsatz im Studio stand. Die Gummibeschichtung schützt die Stange, den Boden und die Scheiben untereinander, ohne besondere Pflege.
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Häufig gestellte Fragen
Wie genau sind die olympischen Präzisionsgewichte?
Die Toleranz beträgt plus/minus 10 g pro Scheibe, was garantiert, dass die angegebene Last der tatsächlichen Last entspricht, nützlich bei Zyklen mit progressiver Steigerung, Rekordversuchen und in der Rehabilitation.
Welche Gewichte gibt es und wie ist der Farbcode?
Paarweise verkauft: 0,125 kg (gelb), 0,25 kg (rot), 0,5 kg (weiß), 1 kg (grün), 1,25 kg, 2,5 kg und 5 kg (schwarz). Der kleinste Schritt fügt der Stange 250 g hinzu.
Welche Sets an Präzisionsscheiben gibt es?
Set 3,75 kg (4 Paare von 0,125 bis 1 kg), Set 7,5 kg (1,25 und 2,5 kg), Set 11,25 kg (6 Paare von 0,125 bis 2,5 kg), Set 17,5 kg (1,25, 2,5 und 5 kg) und Set 21,25 kg (7 Paare, die gesamte Reihe).
Sind diese Scheiben mit allen olympischen Stangen kompatibel?
Ja, der Innendurchmesser beträgt 50 mm, olympischer Standard. Sie werden nach den Hauptscheiben aufgezogen, so nah wie möglich an den Verschlüssen, wobei vor schweren Sätzen der Sitz zu prüfen ist.
Woraus bestehen diese Präzisionsscheiben?
Aus Stahl mit hochwertiger Gummiummantelung, kratzfest und geräuscharm. Die Ummantelung schützt die Stange, die Böden und die Scheiben untereinander.
