Die CS-1 Premium J-Cups mit Rolle sind 21 cm hohe J-Haken mit Rollen, 500 kg Tragkraft und UHMW-Auskleidung, paarweise verkauft (7,5 kg) für Racks mit 75 x 75 mm Streben.
Technische Daten der CS-1 Premium J-Cups mit Rolle
Technische Daten:
Kompatibel mit Racks 75 x 75 mm mit 2,5 cm Lochdurchmesser / 3 x 3 Zoll mit 1 Zoll Lochabstand
Maximale Belastbarkeit: 500 kg
Auskleidung aus hochwertigem Kunststoff (UHMW)
Höhe: 21 cm
Gewicht Paar: 7,5 kg
- Lieferumfang: paarweise verkauft
- Prinzip: Rollen zum Zentrieren und feste Auflage zum Ausheben
- Zielgruppe: Kraftdreikampf und fortgeschrittene Athleten
Eine schwere Hantel zentrieren, ohne zu kämpfen
Das Problem kennt jeder. Sie beladen die Hantel auf 180 kg, sie sitzt nicht mittig, und Sie schieben sie Millimeter für Millimeter, während Ihre Schultern unter der Last warten.
Diese J-Cups mit Rolle lösen genau diesen Moment. Sie legen die Hantel auf die Rollen, sie gleitet frei, Sie zentrieren sie in einer Bewegung. Die Einstellung passiert vor der Anstrengung, nicht währenddessen.
Zwei Auflagen, zwei Funktionen
Genau das unterscheidet diese Cups von einem reinen Rollensystem. Sie vereinen beides.
Die Rollen dienen dem Zentrieren, wenn die Hantel sich bewegen können muss. Der feste Bereich dient dem Ausheben, wenn sie sich auf keinen Fall bewegen darf. Sie wechseln zwischen beiden, indem Sie die Hantel umsetzen, und schalten die unkontrollierte Seitwärtsbewegung genau dann aus, wenn sie am gefährlichsten ist.
500 kg Belastbarkeit, UHMW Auskleidung
Die maximale Belastbarkeit von 500 kg hebt diese Cups weit über das hinaus, was nahezu alle Athleten je auflegen werden. Das ist die Reserve, die man am Teil haben will, das die Hantel aufnimmt.
Die UHMW Auskleidung nimmt den Stahl auf Stahl Kontakt auf. Die Rändelung Ihrer Hantel bleibt scharf und Ihre Säulen bekommen Einheit für Einheit keine Druckstellen.
Betroffene Übungen
Squat, Front Squat, Bankdrücken, overhead press, good morning, rack pull. Mit anderen Worten alles, was damit beginnt, eine schwere Hantel aus einem Rack zu heben.
Der Nutzen wächst mit der Last. Bei einer leichten Hantel genügt ein Standard Cup. Bei einem schweren Squat verändert das Vorzentrieren den Auszug.
Hinweise zu Gebrauch und Sicherheit
- Zentrieren Sie auf den Rollen und setzen Sie die Hantel dann auf den festen Bereich, bevor Sie ausheben.
- Prüfen Sie, dass beide Cups auf derselben Lochnummer sitzen und vollständig eingerastet sind.
- Diese Cups tragen die Hantel, sie fangen keinen Fehlversuch auf. Verwenden Sie immer Safeties.
- Prüfen Sie Rollen und UHMW Auskleidung regelmäßig.
Welche J-Cups sollten Sie aus der Uni Strength Reihe wählen?
| Modell |
Belastbarkeit |
Für wen |
| CS-1 J-Cups Standard |
500 kg |
Die Grundausstattung eines CS-1 Käfigs |
| CS-1 Premium J-Cups mit Rolle |
500 kg |
Schwere Lasten, Kraftdreikampf, schnelles Zentrieren |
Die besonderen Vorteile der CS-1 Premium J-Cups mit Rolle
- Hantel in einer Bewegung zentriert, vor der Anstrengung statt währenddessen.
- Rollen zum Zentrieren, feste Auflage zum Ausheben, in einem einzigen Teil.
- 500 kg Belastbarkeit und UHMW Auskleidung.
- Für den Kraftdreikampf gedacht, nützlich sobald die Lasten steigen.
Häufig gestellte Fragen
Was sind die Eigenschaften der J-Haken Roller Premium CS-1?
Maximale Belastbarkeit von 500 kg, hochwertige UHMW-Kunststoffauskleidung, 21 cm hoch, 7,5 kg das Paar, lasergeschnittener Stahl, kompatibel mit 75 x 75 mm Racks mit 2,5-cm-Bohrungen (3 x 3 Zoll, 1 Zoll Abstand). Paarweise verkauft.
Wie funktionieren die Rollen?
Die auf den Rollen liegende Stange gleitet frei, um sie vor der Belastung mit einer Bewegung zu zentrieren; anschließend legt man sie auf den festen Teil des Hakens zurück, für ein stabiles Ausracken ohne seitliche Bewegung.
Für wen sind diese Haken gedacht?
Für Kraftdreikämpfer und fortgeschrittene Trainierende, die schwere Stangen für Kniebeugen oder Bankdrücken aus dem Rack nehmen: Der Nutzen wächst mit der Last.
Welche Sicherheitshinweise gelten?
Auf den Rollen zentrieren, dann vor dem Ausracken auf den festen Teil zurücklegen, prüfen, dass beide Haken auf derselben nummerierten Bohrung sitzen und richtig eingerastet sind, immer Sicherheitsablagen verwenden, da die Haken einen Fehlversuch nicht auffangen, und den Zustand der Rollen und der Auskleidung kontrollieren.
Was ist der Unterschied zu den Standard-Haken?
Beide haben 500 kg Belastbarkeit und eine UHMW-Auskleidung; die Standard-Haken sind die Grundausstattung eines CS-1-Käfigs, die Roller Premium ergänzen das schnelle Zentrieren für schwere Lasten.
Siehe auch: CS-1 Standard J-Cups, CS-1 J-Cups
